2007年08月27日

2連休~

昨日に引き続き今日もお休みでした。
昨日はゲストと来間島を観光してきました。久しぶりに展望台にいき海を眺めました。いやー晴れている日の海の色はきれいです。毎日潜っているけど潜りたくなっちゃう~

そして今日は1日ごろごろ~
久しぶりに宮古島温泉に行きました。クニもようこも温泉好きなのです。(というかサウナ?)
サウナで汗を流すのが気持ちいい~。脱水症状にならないように水2リットルを飲みながらです。
さて、体重を量って見ます。 58kgです。ここで水を飲む。すると58,4kgになりました。

サウナに入り汗をかき再び水分補給。これを永遠繰り返し、水2リットルを飲み干しました。

お風呂上りに再び体重を量ると 58,3kg!・・・・・と言うことは、
体重58kg+水2㍑で60kg-58,3kg=1,7kg
1,7kg汗をかいたということですよね!!汗




Posted by aqua-story at 21:19│Comments(0)
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。